七个小诀窍让你随性所欲

  

 婚姻赋予我们配偶权:你可以尽其所能与你的婚姻伴侣做爱。无论婚姻生活有多烦琐,都难以阻止人们进入“围城”的热望,因为婚姻是男女两性在心理与生理上得以阴阳协调的惟一保障。然而并非结了婚的男女在性事上都能“随心所欲”,相反,丈夫和妻子常会为欲所困。

  满足自己的性欲望是每一个婚后男性的权利,而尊重妻子的性欲也是丈夫应尽的义务。作为丈夫,如何才能相对地“随性所欲”,让妻子与你同喜同乐同欢娱呢?本文给你一些小小的建议:

 
  A. 当你欲望萌动的那一个晚上,沐浴后,邀夫人一起尽早上床,让身心处于完全松弛状态。

  B. 不看电视,不翻书报杂志。有人认为电视是真正的第三者,它会吸引你全部的注意力。

  C. 入睡前不进行严肃的谈话,诸如单位里人际关系、家庭收支状况、小孩子前途等颇费心思的讨论。

  D. 不思考与职业有关的专业问题,例如专题策划、项目开发、资金运筹、人事安排等重要事情,把情不自禁地溜进脑海中的“杂念”随时清理掉。

  E. 不穿衣服(至多穿开襟睡衣),与妻子肌肤相触,让双方的体温互相渗透,闻吸着对方身体的气味,由外而内,逐渐燃起心中的爱火,情不自禁地欲合二为一。

  F. 娓娓表达对妻子喜欢与爱的感觉,伴随着轻曼流畅的音乐,可达到朦胧迷幻的境界。

  G. 假如妻子此时还不能完全投入,可适时适当地选放一些适宜夫妻观看的性爱录影,以调动性感性欲。

  让我们想像一下:当我们置身于粉红或者金黄、蔚蓝色调的房间内,躺在乳白色或碎色小花图案的、松软的被窝里,抬眼所见是玫瑰红或是宝蓝色那种富于刺激性的色彩构成的画,在缓缓流淌的轻音乐的陪伴下,闻着鲜花的香味……那一个瞬间,爱的感觉超越了生死。

性和谐“秘笈”-付出你的爱

  这有点象“说教”,但这是千真万确的。

    只有双方真诚相爱,愿意为对方奉献自己的爱,就没有什么办不到的!

    只有真心相爱的双方,才会愿意互相改变自己、适应对方,并为达到和谐的生活而付出自己的努力。更为关键的是,只有真心相爱的双方才有可能达到灵与肉的结合,享受最高层次的性和谐。

    没有爱的人,谁愿意和他谈性?更谈不上性和谐了!   

进进出出大有学问

  

    单是抽送运动已变化多多·把握得好受用无穷!

  经验不足的男性一结合后,为捕捉自己的快感,则将阴茎前后移动,做剧烈的抽送运动。然而,只有抽送运动不是性生活。和体位一样,各式各样的变化、巧妙的组合、改变,才能提升女性的快感,引导女性获得高潮。

  即使是抽送运动,也不单只是进进出出而已,最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合。

  以腰部为中心线,阴茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动,此运动不仅龟头在阴道口周围带来刨挖的刺激,其运动的方式可使阴道壁产生些微的变化,达到刺激阴道整体的效果。

  回转运动是腰部以绘"の"字形的方式运动,阴茎在阴道内画圆似的运动方式,因以阴道口为支点,阴茎在阴道中搅拌着整体的阴道壁,可带给女性强烈的快感。

  在深度结合的状态中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激阴蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的性交中使用。

  以上是男性性运动的基本类型,然而,因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同,因此,为使彼此都获得最大的快感,男性可观察女性的反应,上述的各项基本类型加以组合、变化。

  从前后运动变成回转运动,加入压迫运动后,又回复到前后运动,紧接着是斜行运动……等,诸如此类的变化。此外,每位女性偏好的性运动各不相同,以骑乘体位让女性掌握性运动的主权,即使是正常位,女性也会自发性地运动,男性必须知道女性喜好的性运动方式。和体位一样,性交时的运动并没有任何硬性规定,只要能使彼此获得最大的快乐,二人可互相配合做各种尝试。

怎样巧用舌尖柔抚他的敏感处(图)

  

 

  传统观念中,谈论比较多的是女性的敏感带,谈论男性敏感带的比较少,其实男性与女性敏感带位置差不多,所最大不同点在于刺激男性敏感带后,很容易“一触即发”,而女性经过刺激,仍然是“缓缓启动”。 主要在于男性的气血都较女性旺盛,所以不需要前戏,即可达到性兴奋;女性则因血气较浊重,除非对方情挑功力一流,往往难以轻易轻动。

  敏感带指人体表面神经血管对性刺激,特别是适当的触觉如吻、舔刺激高度敏感的部位,如末梢神经与神经密度较密集的地方,进而产生强烈的性兴奋与快感。

  男性敏感带可分为“探索部位”与“一触即发部位”,想要探索男性敏感带,不妨先试试神经末梢较集中手指、脚趾、肚脐,或是神经面积较大的背部、臀部;男性的乳头其实也很敏感,如轻捏乳头,即可达到兴奋的感觉;男人的胳肢窝有毛区再往下到侧腰的排骨区,也是激发性潮的部位;至于脚底与脚指神经末梢集结处,经过抚摸骚动,也会有欲潮涟漪的快感。

  值得注意的是,男人气血最旺盛的耳朵与耳垂敏感部位,往往只需要往耳朵或耳垂附近“吹热气”,或直接吻舔刺激,可以立即激发性潮。

  因为耳朵与耳垂敏感部位属于肝经部位,对外来刺激最容易“一触即发”,其实男性最直接的刺激部位还是龟头、阴茎与睪丸性器官,龟头相当于女性的阴核,只要轻轻抚摸或吻舔龟头,马上就会有反应,再加上抚摸阴茎,随即膨胀起来,直接刺激大脑,催化其它区域的敏感度。至于抚摸或吻舔睪丸,也会使睪丸变大而“性趣无穷”。

  男性的敏感带还有肛门部位,因为肛门附近神经很密集,也为末梢神经集合处,只要刺激该肛门,也容易“一触即发”。

 吻舔的功夫在于舌功运用,一般口对口的接吻,考验唇、舌、牙运用功法,至于吻舔的部位在其它敏感的身体部位,尤其是神经末梢集结处,如耳朵、耳垂、乳头、肚脐、手指、脚底、脚指等处,更可以使出浑身解数运用唇、舌,甚至牙齿不同重度的触感,让对方达到性兴奋。

  此外,吻舔的技巧,也关系到对方是否会容易因刺敏感部位而性兴奋,可用舌舔对方的敏感带,让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉,最好适度保持唾液的润滑效果,因为干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

  尤其当深入部位的吻舔,如进入耳朵内时,最好运用吹热气法,让对方气血更充沛旺盛,接着再以舌唇的交互运用进攻,并维持唾液的润滑程度,一面轻轻靠吸吮吐绕方法,让唾液布满对方耳内,此时对方末梢神经会感到异常兴奋,自己也达到同样性兴奋。

  仅用舌唇的吻舔如果仍嫌不够满意,甚至可以运用牙齿不同重度的触感,轻咬对方的耳朵,同样能让对方达到性兴奋。

冲击女人至高潮的手法

  

男人经常用目的导向的思考方式去想事情,所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要达到高潮,男人就会继续甚至更加刺激她。其实,要让女人得到更多快感的秘密就在于:将她带到高潮边缘,然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激,之后,再重新开始。

 

 

 

要增加女人性快感的最有效方法就是:在女人达到高潮那一刻就使她平衡下来。然后再加温,之后又让她平衡下来。在男人带给她两三次的高潮体验之后,说可以给她最后的高潮,一次最强烈也最满足的高潮。当女人一次又一次的趋近高潮,她对高潮的渴望就会一次次的增加,她的身体也会为最后的高潮做好准备。用这种方式来延长前戏,就会让女人的高潮越来越大、越来越强烈。

 

在相互吸引的性爱中,男人必须先储备达到高潮所需要的能量,当暂停并将注意力转移到女人身上,他存储的能量是处于和缓的姿态,过一会儿,轮到他达到高潮时,他快感就会很强烈,因为他等待已久。

 

 

 

女人可以用暗语向男人示意她快要达到高潮,例如说“求求你”(please)这个字眼有双重意涵:“求求你停下,不然我就要达到高潮了!”与“你的求爱让我好快乐。”当男人收到暗语,他可以选择继续刺激她并让她达到高潮,可停止刺激阴蒂三十秒到一分钟,然后再重新挑逗她。如果男人选择暂时停下来,那并不表示说一切动作都停止,她可经继续抚摸她的身体但不要直接刺激她的阴蒂。这让女人有机会去释放一些累存在她体内的能量,然后男人再把这股能量带到更高的境界。

怎样用嘴让性爱更刺激?

  这是许多咨询信件和电话所关心的问题,由于长期以来对性知识的封锁使不少人对此一无所知,一旦了解之后则获益非浅,不过,由于传统性观念的束缚,他们还不免有些担忧。

  

   冲刺做爱时有什么技巧吗?

  

     生殖器刺激包括男对女和女对男两种形式,中国旧时的性爱小说中分别称为品玉、品箫;舌耕之道,樱口之技。这些雅称虽不能作为学术名词,但作为翻译用语却大体相宜而且简练别致,可惜人们至今尚未给这两种刺激方式授与正式的学术称谓。口交艺术曾盛行于中外历史,只是近一、二个世纪以来曾属禁忌。美国某些州的法律可判口交者15年以下徒刑,但有人指出,如果真的实行这条法律,那么监狱内的美国人将远远超过临狱外的人。

  

     本世纪中期金赛的调查揭示了人类性行为的种种奥秘之后,人们才突然从睡梦中醒来。那时就有半数妇女承认有过口交经历,受教育越多,实施口交的人就越多。25岁以下者普遍接受这一事实。一份收集了10万答卷的调查报告表明,经常口交的妇女有40%,偶而施行者48%,从未口交者仅7%。喜欢接受的占62%,完全反对接受口交的仅6%。一位性研究人员指出如果说革命已经发生,那显然是发生在口交的实践和普遍接受上。人们已逐步认识到口交不仅仅是正常的而且是很有积极意义的,热衷于口交的妇女中认为性生活和谐美满的人是未尝试者的一倍。口交对于具有种种性功能障碍者,对于残疾人来说更是摆脱精神苦闷和沉重精神压力,建立适当性生活的最有效和最合理的方式。既然性活动是那么神奇而具有无限魅力,其表现形式又是那么丰富多采,那么我们有什么理由人为地把某种性行为方式赋与正确、合理、道德的含义,而把另一些行为方式指责为错误、异常、甚至伤风败俗的呢?>>>适用于任何人的性爱技巧!

  

     通常人们会以口交为污秽肮脏之举动而避之唯恐不及,事实上生殖器上的细菌未必就比口与手上的细菌多,若是清洗干净就不存在洁净与否的问题了。至于性病等的传播,不要说口交,就连医生检查病人都有传染的可能,那就是另一回事了,我们这里说的只是婚内夫妻之间的性活动,决非不洁性交,所以谈不上性病的传播。当然要尊重对方的意愿,决不能以此强人所难,一定要互惠平等,礼尚往来。

  

     口交的体位与技巧没有特别交待的必要,任何体位、任何方式、只要可能、只要对方感到兴奋就不妨一试,个人与个人之间的差异很大,全凭夫妻双方互相摸索、探讨和演练了。无论如何,口交所能给予对方的必然是最强烈、最有效、最令人激动的性刺激。尤其是所谓的69式,使双方能同时对对方施以口-生殖器刺激,它往往成为男女双方性活动的压轴戏。 

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夏季小心性欲过度高涨

   没有哪个季节比夏天更富有激情:阳光打造出古铜晶亮的胴体;薄纱勾勒出惹火动人的曲线,充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放,使人兴奋度增高,让双方的亲昵变得更加自然、热情。

  不过,自古以来养生论著里都明确提出:夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”。意思是说,夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础——元气,甚至可能引发疾病。

  那么,在夏季房事中应该注意些什么呢?

  注意一:出汗太多要当心

  夏天人体本来就汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。

  对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号。最好稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再从事其他活动。性爱后最好卧床休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆,切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  注意二:警惕性爱前后过分贪凉

  夏日里气温高、湿度大,许多人喜欢在空调环境中过性生活。但在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。

  夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5摄氏度左右,室温最低不超过27摄氏度。

  性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。

  注意三:“苦夏”者别勉强行房

  每到夏天,总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病人除了体温在37℃—37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。

  虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状较重,则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察女方的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。女方可在医生的指导下,服用谷维素、维生素C和维生素B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善“苦夏”症状。

  另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升。

少妇的性高潮喷水自述

  

 

  起因:那天开始,性爱就突然会“喷水”了

  那天清晨,我从梦中醒来,身体经过一夜的休息,很放松,看到老公不在床上,正在电脑前查资料。我没有穿衣服,因为习惯了裸睡——睡眠的质量较高些,直接坐在他的一条腿上——是两腿分开坐在他的一条腿上,他抱着我,用一只手指抚摸着我的阴蒂,我正睡眼朦胧地看着屏幕,清晨的刺激可能格外的明显,五分钟后我说别动了,好难受。

  他没停继续着,一分钟之后突然难以抑制的快感,是突然间“哗”地流出一大片的水,白色的,从他的腿上一直流到了地上。我和他都惊呆了,面面相觑,老公说了一句话:你怎么尿到我腿上了。我看着老公,羞涩地笑了,不是尿呀!我们突然间明白是喷水了。然后继续上床战斗。呵呵。之后,我们就开始了为何会“喷水”的探索,同时也开始了对G点的探索。

  趣味的探索过程

  老公用一根手指——右手的中指探索里面的G点,不停地问我:是这里吗,是那吗??还是这里呀??然后他严肃地说:这里有一条里脊肉,这里有一个窝窝,这里有一些纹,太复杂了。常常逗得我大笑不止。

  至今为止,每一次的性生活都可以达到“喷水”,半小时之内可以惯常地喷五回。第一二回水量特别的多,第三四五回的水量稍少一些。第一二回喷的高度和强度都要大于三四五回。老公在第五次喷完之后会严肃地说一句:下回少喝点水…

“喷水”的身心感受

  好了,现在来说说我的喷水感受。做爱的时候,尽可能地投入和放松,在充满快感的同时,身体自然会有一些反应的,湿润,渴望,颤栗,极致的时候,身体会有一种释放能量的感觉,当水喷射而出的一瞬,身体是紧绷的,大脑虽说不是一片空白,但却是一片宁静,好象心灵是空灵的,幸福的感觉。第一次和第二次的喷水感觉最强烈,第五次之后,身体慢慢地宁静了……整个过程并不用太长的时间,半个小时足够了。曾经,我也感受不到高潮的快乐,当他冲上顶峰的一刹,我还游离在半山中,然后心里的失落感就很强,觉得自己不够完美,不够女人。而现在已不同了,觉得自己很快乐,因为是独乐不乐,与老公同乐乐。

  迄今为止,我能够清晰地感受到了喷水的快乐,无论是对阴蒂的摩擦还是对G点的触摸,都能轻易地喷水了。尤其是在发洪水的前后水量会偏多一些,平时的水量偏少一些。但是阴蒂的高潮和喷水却不能同步,会相差五秒钟左右,不知道是什么原因。有人有相同的感受吗??喷水过后的第二天都会觉得神清气爽,焕然一新。

  经验提醒与心得小结

  喷水有喷水的快乐,也有喷水的烦恼,不方便的就是喷的水太多,床单,垫子,毛巾,褥子防不胜防,经常要打一枪换个地方。老公的口头禅是喷低点喷低点,要不下回站着好了。

  男人需要注意的地方是:用一根手指探索G点的时候,一定要剪平指甲,以免划伤MM的嫩肉,动作要柔和些,也要有力度但不要过猛,一定要注意卫生,不要给细菌入侵的机会。其实G点不在很深的位置,只二三公分的地方,用手指轻抚,必定会让她有不一样的感受。

  至于水是从哪里喷出来的,我自认为是二处可以喷水,一处是阴道里面,必须腾空让位才能喷射,一处是阴道外面,不用让位置也能喷。也许我说的不够详细吧,希望大家能明白。

小花招 迅速启动她的欲望按钮

  

两性相悦的性爱生活是最需要彼此热情的付出的,可是即使是最亲密完美的伴侣,也有热情退却的时候。

男人可从心理上使女人获得性满足感,关键是要看清女人的真实需求。

第一个需求:心理上的安抚——就是要那种亲密和依恋的感觉

小蕃是一个情感很细腻的人,这一点丈夫海波也深知,每天下班吃过晚饭,他们两人各自忙着自己的事儿,小蕃坐在电视机前看着她的连续剧。海波在书房上网,各不相干。可是有的时候,小蕃会黏在海波的书房里不走,起初海波也没怎么在意,可是小蕃总是缠着自己,他就明白了,今天小蕃肯定是想亲热了,可是怎么搞的,昨天不是才……海波真是拿她没办法,她总是没完没了的,他只好“就范”了。可是就算是他们亲热完了,小蕃还是和他说这说那的。小蕃的这个“毛病”过几天就出现一次,每次看到小蕃这个样子就让海波感到非常头疼。他不知道妻子这么无理“纠缠”是不是生活太无聊了,没有事儿干,反正这样的纠缠让自己对性爱的那点美好感觉一下子没有了,反而觉得心理上有了负担。

第二个需求:身体上的安抚——忘掉高潮,享受醉心的感觉

青青和很多小女人一样是个非常感性的人,对丈夫充满了依赖感,对家庭有非常美好的期望。在没有结婚之前,她就梦想着自己做新娘的那一天,充满了浪漫的幻想。可是结婚之后,现实的生活把她从梦幻中拉了回来。老公说她小资情调严重,就连上厨房烧莱也要有音乐来伴奏。其实她也并不希望丈夫也像自己一样,可是至少他应该或多或少地顾及到自己这方面的需求。比如,做爱的时候,他很直接地奔向主题,没有给她想象和慢慢品味的余地。尽管他会用很多种方法与姿势和自己做爱,还非常用心地让她达到高潮,可是青青对自己的性爱生活始终是一种模糊的概念。只有一次经历让她记忆非常深刻:有一次,他们参加了朋友组织的一个野营活动,晚上他俩钻在一个小帐篷里,老公的手不老实地在她的身上游动,还在她的耳旁说悄悄话,要知道,以前他从来不这样,因为旁边就是朋友的帐篷,他也做不了“坏事”,只好这样“骚扰”她。青青的感觉好极了,像是牛醉不醉的那种感觉,身上的“鸡皮疙瘩”起了一层,她差一点叫了出来。那一次的经历,让青青的心里达到了高潮。在她理解中,性爱生活就应该给人带来这种感觉。

找对女人性感的钥匙

上文是从心理的角度,讲男人如何在性爱上诱发女人的性欲望和性享受,下文则是从生理的角度谈这一问题。这里仅涉及几个比较突出的方面:

阴蒂:它是开启女人性感的钥匙。它位于阴阜正下方,小阴唇会合处,是一直径约0.5厘米的小突起。这小小的地方是神经分布最密集的地方,平常被一层皮肤组织所覆盖,对于接触非常敏感,血流供应丰富,接受刺激时会勃起。在性生活中,在充分的性兴奋时,它会因为大、小阴唇的充血、增大而隐藏。所以,性生活中阴茎并不能直接刺激到阴蒂,它只是接受周围组织的间接刺激,对于极为敏感的阴蒂来说,这种刺激足够诱发性高潮的出现。那么刺激和爱抚阴蒂的技巧,便是男性必修的学分。世界著名性学家海蒂报告指出,大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触,然后再渐渐把力量加上去,最好运用手掌的辅助。

女性如何让男人爱爱时保持满足

     

  如果已婚若干年,彼此都很熟。没有新鲜感可言,时快感程度下降很多,也就没有什么吸引力了。那么该如何让男人在性生活中得到满足呢?满足的性生活会让彼此更加的信任更加性福哦!

  如果你的男人长期不愿意和你过性生活,主要原因可能有三个:

  1.他是同性恋;

  2.他在外面有情人;或者没有情人,但有一夜,或者嫖妓,或者对你已经没有兴趣;

  3.性功能下降。

  对于第一种情况:你没有办法转变他的性向,需要怎么看自己的情况,以家庭为重的话只能维持这个无性的婚姻,女人的代价会很大。

  有些女人很天真的以为自己怎么也比另一个男人好,或者认为可以转变的,其实是错了,在一个男同性恋眼里,男人远比女人有吸引力。同性恋的性倾向一生都不可能改变。无论什么外力都做不到。

  对于第二种情况:由于你们俩个已婚若干年,彼此都很熟。没有新鲜感可言,性爱时快感程度下降很多,也就没有什么吸引力了。这样时间长了,会越来越没有兴趣。导致前述结果。男人的好奇心重,需要对方有种神秘感,这样会产生悬念,这种情况下过性生活最尽兴。夫妻之间有所保留是必要的,这是神秘、新鲜的来源。

  另外多数男人很难抵挡得住外面世界的诱惑,多数男人的心不可能只停留在一个女人身上。对于家庭,他们有责任心,但这并不能挡住他们那为性吸引而躁动的心。“色胆包天”其实就是最好写真。很多女人无法理解平时老实本份,或者位高权重,或者高贵儒雅的老公,竟然会在肮脏的“鸡窝”做些勾当。这都是基于性吸引的原故。